* Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

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Garcinia Cambogia Emagrece Mesmo?

Garcinia Cambogia

A Garcinia Cambogia é um fruto de origem asiática e que se tornou muito popular em todo o mundo, por ser um suplemento natural muito eficaz na perda de peso.

Além de ajudar na perda de peso, traz muitos benefícios para a saúde como um todo, como por exemplo, redução da pressão arterial, do colesterol e muito mais.

Conheça mais sobre a Garcinia Cambogia e como vai poder lhe ajudar:

O que é Garcinia Cambogia?

A Garcinia Cambogia é uma planta originária do sudeste asiático e se tornou muito popular nos últimos tempos por suas propriedades emagrecedoras.

Já é usada por milhares de anos por várias civilizações, tanto na culinária como planta medicinal.

Contém um ácido, chamado de ácido hidroxicítrico, o qual é seu principal princípio ativo que age diretamente na perda de peso, promovendo a saciedade e a queima de gorduras mais facilmente.

Vale lembrar também que se administrada na dose recomendada, não causa nenhum prejuízo à saúde.

  • Conheça suas principais propriedades:
  • Eficaz na perda de peso
  • Aumenta as reservas de energia
  • Aumenta níveis de serotonina, melhorando humor e reduzindo a ansiedade
  • Reduz o colesterol e a pressão arterial
  • Anti-inflamatório, principalmente as inflamações intestinais
  • Ajuda a regular a diabetes
  • Melhora o sistema imunológico
  • Combate reumatismo
  • Aumenta a produção de glicogênio

Enfim, a Garcinia Cambogia traz muitos benefícios para a sua saúde, além da perda de peso.

Como a Garcinia Cambogia emagrece

mulher medindo cintura

A Garcinia Cambogia, se administrada na dose correta, vai lhe trazer muitos benefícios para a sua saúde, principalmente a perda de peso.

Esse suplemento alimentar vai reequilibrar seu apetite, levando a uma sensação de saciedade mais rápida.

A Garcinia Cambogia emagrece devido ao ácido hidroxicítrico, que age diretamente na síntese dos lipídios e glucídios, transformando-os em glicogênio.

O glicogênio é uma forma de glucose que é utilizada por nossos músculos e células, não sendo armazenada nos tecidos adiposos.

Então, ajuda na perda rápida de peso pela eliminação das gorduras armazenadas e a regulação do armazenamento dos lipídios e glucídios pelo organismo.

Resumindo, os principais efeitos da Garcinia Cambogia é que ao mesmo tempo que diminui a produção de gorduras, aumenta a secreção da serotonina, hormônio associado à sensação de saciedade.

A fim de otimizar seus resultados, é preciso manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regulares.

Veja como funciona na perda de peso:

  • O HCA – ácido hidroxicítrico – reduz o apetite, bloqueando as enzimas e acelerando o metabolismo;
  • Ajuda a queimar as gorduras acumuladas e impede sua formação. Assim, a perda de peso acontece à medida que as reservas de gorduras são queimadas;
  • Reduz a ansiedade por comer, sendo ideal para aquelas pessoas que têm compulsão alimentar ou que têm problemas emocionais ou estresse.

Por que o ácido hidroxicítrico (HCA) é importante?

Hoje em dia, temos ouvido falar bastante do ácido hidroxicítrico – HCA – porque ele apresenta efeitos no processo de emagrecimento muito eficazes.

O HCA é uma molécula, cujo princípio ativo está presente na Garcinia Cambogia e se é consumido diariamente, age como acelerador do metabolismo.

Dessa forma, aumenta os gastos energéticos por aumentar a produção do calor, acelerando a queima das gorduras e açúcares.

Mas também, o ácido hidroxicítrico faz o bloqueio da síntese dos lipídios, estimulando as enzimas responsáveis pelo metabolismo das gorduras. Assim, ao mesmo tempo que diminui o apetite, inibe o armazenamento das gorduras.

Veja os principais pontos por que é importante:

  • Provoca a saciedade;
  • Estimula os receptores do glicogênio ao nível do fígado, diminuindo a absorção de açúcar;
  • Ajuda na digestão e absorção dos alimentos;
  • Auxilia na perda de peso.

Como usar Garcinia Cambogia na dieta

Garcinia Cambogia Fruta

Para obter os resultados desejados, é necessário incluir na sua dieta alimentos ricos em HCA e a Garcinia Cambogia é um desses produtos.

A boa notícia é que podemos encontrar alguns suplementos alimentares compostos de extratos de Garcinia Cambogia, feitos especialmente para a perda de peso.

Em primeiro lugar, certifique-se de que está adquirindo um produto confiável. Para isso, deve conter extratos puros de Garcinia Cambogia e cerca de 50% de HCA.

É muito fácil de incluir na sua dieta, basta 2 cápsulas por dia para começar a ver os primeiros resultados. Cada cápsula contém 500mg de Garcinia para uma dose diária de 1000mg, que é a dose ideal para a perda de peso.

Outro ponto muito importante refere-se à ausência de conservantes ou produtos químicos.

A melhor forma de usar na sua dieta é tomar duas cápsulas, de meia hora a uma hora antes das refeições, a fim de que sejam absorvidas por seu organismo.

É claro que os resultados podem variar de pessoa para pessoa, mas a maioria relata que já no primeiro mês já observa os primeiros resultados.

Para que os efeitos desejados sejam mais duradouros e eficazes, recomenda-se seu uso por, pelo menos, três meses.